指甲有竖纹是身体的什么信号
2021-09-14
问题描述:我指甲有竖纹好久了,高三可能熬夜过多导致,指甲有竖纹是身体的什么信号?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
指甲出现竖纹多见于长期熬夜,睡眠不足,或者平时比较偏食,单一化饮食,微量元素缺乏。在中医多认为是气血亏虚,或者肝气瘀滞所致。出现指甲竖纹,应该注意多休息,保证充足的睡眠和营养,要合理膳食平衡营养,摄入足够的维生素和微量元素。
2021-09-15