肚皮松弛怎样才能收紧
2021-09-14
问题描述：我最近不知道是不是每天坐着的缘故，发现我的肚皮肉多起来，发现肚皮特别的松弛，肚皮松弛怎样才能收紧?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
肚皮松弛要怎样才能收紧，离不开减肥的，需要控制摄入热量，多吃水果和蔬菜，减少甜品，多吃富含纤维素食物，预防便秘，多喝水不吃碳酸饮料，如果肚皮松弛比较严重要考虑是不是寒性体虚引起，到医院进行检查采取针对性药物来调理。
2021-09-15