需要从自己的接触物来进行针对性治疗。除了食用的食物之外，还有一些化妆品，护肤品都要排查。特别是那些第一次接触使用的东西嫌疑最大，基本可以确定就是过敏源了。一旦找到第一时间就要进行除敏治疗。还要注意不是吃那些辛辣油腻的食物以免加重炎症。