食疗怎么治白发
2021-09-14
问题描述:我从小白头发就比较多,听说可以通过食疗治疗,食疗怎么治疗白发?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
白发中医考虑主要和肾的关系比较密切,因为肾其华在发,如果肾气足,肾精不亏虚,头发不会变白。所以在食疗上一定要选用能够补肾精的食物,并且颜色属性是黑色的,像黑芝麻,黑豆,黑桑葚,这些都是能补肾的药物,平时坚持每天服用,头发会逐渐的有所改善。还有何首乌是特别的补益肝肾精血的药物,但是必须是经过炮制的,平时可以服用何首乌煎汤。
2021-09-15