头皮屑多怎么去除最简单方法
2021-09-14
问题描述：我在洗头的时候发现我头上的头皮屑很多，像雪花一样，头皮屑多怎么去除最简单方法?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
可以通过饮食，或者药物等方法进行调理。平时要减少染发的次数，注意饮食，均衡饮食，适当喝些牛奶，避免油炸甜食。过于油腻辛辣刺激性食物，会刺激增加头皮和头油的形成，要戒烟戒酒。
2021-09-15