脸上出现小米粒的疙瘩，很有可能是脂肪粒的问题。一般是由于油脂分泌过多，或者是皮脂腺导管发生堵塞而引起的症状，特别是平时精神容易紧张或者是熬夜、疲劳的人群，更容易出现这种症状。所以平时一定要注意放松自己的心情，缓解紧张的情绪，要注意养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。