身上痒一挠就起疙瘩考虑风疹主要与过敏有关，需要避免接触过敏原，避免食用海鲜和其他过敏性食品和食物，同时不要刮伤受影响区域和洗澡，保持皮肤卫生，还是要去医院检查一下，看看是什么原因，找出症状的原因，由于许多皮肤病有相同的症状，找出病因进行对症治疗。