白发目前病因不是很清楚的，可能与学习生活工作压力过大、作息时间不规律、情绪、遗传、维生素缺乏有关的，目前也没有确切办法治疗，不过，积极治疗可能会延缓白发增多的时间，部分人可能会达到比较理想的效果。尽量按时作息，不要有太大的思想压力，多吃蔬菜水果。