皮肤干燥吃什么好补充维生素A缓解皮肤干燥
2021-09-14
问题描述：我的皮肤最近很干燥，听说补充维生素A缓解皮肤干燥，皮肤干燥该吃什么东西呢，充维生素A缓解皮肤干燥吗?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
皮肤干燥，首先是食物，食物可以选择一些滋阴，润燥的食品及药材，比如可以用麦冬和或枸杞泡水喝，或者可以吃沙参，皮肤干燥应该注意少洗澡，尽量避免热水烫，洗泡温泉。补充维生素A也缓解皮肤干燥。
2021-09-15