脸上长闭合性粉刺主要是新陈代谢紊乱造成的，喜欢吃辛辣的食物也会引发皮肤闭合性粉刺，尽量少吃辛辣的食物，尽量注意皮肤的清洁，并且要调节内分泌和激素水平，不注意皮肤清洁，容易引发闭合性粉刺，喜欢吃甜食和油腻食物，容易引发闭合性粉刺。