脸上长痘痘经常上火怎么调理
2021-09-14
问题描述：我近些日子可能是时常出去吃烧烤的事，脸上也长了很多的痘痘，特别的难看，脸上长痘痘经常上火怎么调理?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
经常长痘痘，首先就是不要熬夜，保持充足的睡眠，多喝水，补充身体水分，促进自身的血液循环，少吃辛辣刺激的，油腻的油炸食品和垃圾食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。也可以在面部进行一些护肤保养工作。
2021-09-15