缝针疤痕淡化的时间长短主要看缝针的面积大小，以及个人的体质，气血以及饮食情况。一般小型的伤口缝针后3到6个月会慢慢的淡化，伤口在恢复期间可以适当的多吃一些富含维生素c和维生素e的蔬菜水果，能够淡化疤痕，修复疤痕，美白皮肤，如胡萝卜，西红柿，木瓜，猕猴桃，葡萄。可以适当的按摩疤痕，周围促进血液循环，也是能够淡化疤痕。