脸颊两侧和下颌部位长痘痘的原因一般都是内分泌功能紊乱，以及个人不良的饮食和生活习惯，使了皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺和毛囊堵塞，继发病原微生物感染所致。日常生活中注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物和油腻食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水。适当的锻炼身体，改善体质。按时休息，不要熬夜，早晚彻底清洗皮肤，保持局部清洁，可以涂抹克林霉素磷酸酯凝胶或者克痤隐酮凝胶进行治疗，绝对不能挤压和骚抓刺激患处。