李子性平、味甘、酸；入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效；主阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。李子一般人群均能食用，发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。多食易生痰湿，伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。