治疗脱发有什么办法
2021-09-14
问题描述：我这段时间发现我的头发掉的特别的厉害，我应该吃些什么好呢，治疗脱发有什么办法呢?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
治疗脱发平常注意生活要有规律，劳逸结合，不要熬夜，保证足够的睡眠时间，放松心情，缓解压力。不要频繁洗头，一周一次即可，头发太油可以一周两次洗头。少吃辛辣刺激性食物。
2021-09-15