皮肤瘙痒是缺什么维生素吗
2021-09-14
问题描述：我有时候总觉得自己的皮肤很痒，有时候是胳膊痒，有时候是后背痒，皮肤瘙痒是缺什么维生素吗?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
皮肤缺乏维生素A，容易引发皮肤瘙痒，脱发，粗糙发干，夜盲症。可以多吃鱼肝油，动物肝脏，红枣等富含维生素A的食物。缺铁，缺锰，缺维生素E也会引起皮肤瘙痒，苍白。可以多吃一些海带，虾皮，核桃，粗粮，芝麻，豆类等。
2021-09-15