想要采取激光去除胎记的话，是可以到正规的医院的美容科进行检查后，即能根据胎记的生长情况而制定好激光方案。一般在采取激光治疗时，其胎记大小及情况存在差异时，会直接影响到激光次数上的变化。因此，在做完激光去除胎记后，建议短时间内要避免皮肤异常受到刺激或是触碰，同时也要调整饮食，禁忌辛辣刺激饮食，多食新鲜水果、蔬菜及低脂肪、低胆固醇食品，自然就能使皮肤慢慢恢复正常。