激光之后的雀斑一般不能够晒太阳，否则很有可能会影响到皮肤的恢复。雀斑通常是由于先天性遗传或者是内分泌紊乱等因素所引起的，还有可能是因为紫外线照射所致，可以通过激光的方法进行治疗，能够分解色斑，从而达到比较好的效果。但是在治疗以后可能会导致患处出现轻微红肿以及疼痛的情况，因此在外出的时候一定要注意做好防晒措施，能够减少对皮肤的损伤，而且还能够预防雀斑复发。可以多吃一些维生素比较多的食物，并且保持规律的生活作息习惯，能够预防色斑的形成。