祛除健身生长纹，可以外涂多磺酸粘多糖乳膏、妊娠纹霜，加强局部按摩，淡化或祛除生长纹，也可以用点阵激光治疗。点阵激光促进真皮浅层弹力纤维、胶原纤维的重新排列，淡化或祛除生长纹。生长纹由于皮肤膨胀导致皮肤线状萎缩性损害，通常与肾上腺糖皮质类固醇激素的分泌或应用有关，因为肾上腺糖皮质类固醇激素可以分解纤维蛋白，当皮肤过度伸展时弹力纤维断裂导致。建议求美者到正规医美机构进行就诊，在医生的指导下正确使用药物，在日常的饮食上，应当多补充胶原蛋白，多喝水，随时补充维生素B和其他维生素。