美容养颜的方法有很多种，比如药物调理、饮食调理、医美美白等。首先，可以通过口服排毒养颜胶囊、益气养血口服液、复方阿胶浆等药物予以调理。其次，可以多吃核桃、芝麻、板栗、无花果等补益脾肾、延缓衰老的食物，也有美容养颜的效果。另外，医美美白可以通过注射美白针和激光美白，这两种方式都能够达到皮肤美白效果。建议求美者去正规的医美机构做美白治疗，日常生活中多注意防晒，外出时一定要涂抹防晒霜，带上太阳伞和太阳帽。