苹果肌是在微笑或做面部表情时，局部肌肉可能会被挤压成凸出状态。其实苹果肌也是一种自然现象，在不影响外观的情况下不能做特殊处理，如果觉得苹果肌难看，可以注射肉毒素，有脸部效果或者做整容手术，比如用玻尿酸做填充，也可以再造苹果肌，从而达到年龄感，所以可以选择实际情况。如果想让苹果肌变小，可以选择局部吸脂的方法，这样可以显著减少苹果肌中的脂肪垫，对苹果肌有更好的塑形效果。建议到正规的医美机构，找有经验的医生做手术填充或减小治疗，有更好的效果，可以避免不必要的副作用。