通常来讲，在做了狐臭手术之后过了一个星期才可以健身。一般的狐臭手术有几种，第一种是打肉毒素。可以使腋窝大汗腺暂时萎缩，减轻症状。这个方法非常的简单，这样打完之后能去的话就没什么影响了，但是维持期只有半年。第二种就是采取手术的方法，叫做微创小切口和刮痧方法。在对自己的腋下部位刮吸的时候会出现一个小口，这个手术的恢复时间是非常快的。建议求美者到正规的医美机构就诊，根据自己狐臭的轻重程度来选择适合自己的方法，只有这样才可以达到更好的去除狐臭的效果。