烤瓷牙牙套不能自行拆除，应在正规医美机构进行。最好由专业医生摘除烤瓷牙牙套，以减少感染等其他风险。瓷牙套通常用于修复求美者受损的牙齿并保护。如果牙齿发炎，需要拔掉，应该由医院的专业医生拔掉。求美者平时要保持口腔清洁，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。不要吃过冷过热的食物，不能暴饮暴食防止出现牙套崩坏的现象。建议求美者找到专业医生为求美者拆除牙套，降低被牙套划伤感染的风险，同时听从医嘱。