整牙和种植牙的方法一般来说都是比较好的，看求美者的牙齿需要什么样的方式。健康的牙齿可以提高人的口腔功能，增加人的气质。种牙是通过手术整牙，是口腔内或外部安装正畸器械，可以咨询正规的医院，根据医生的推荐选择合适的方法。并且在手术过程中一定要配合医生，只有这样才能够达到好的效果。建议求美者选择一家正规的医美医院就诊，在手术过后一定不要吃辛辣刺激的食物，包括比较坚硬的食物，这样的话会影响到了手术的效果。