牙齿上面有很多的牙菌斑可以通过抛光洗牙来达到去除的效果。在生活中有些人由于对牙齿没有做好清洁，导致牙齿沉积了较多的结石或者细菌等，从而引发了牙龈炎、牙周病等不良状况，于是便有越来越多的爱美之人选择洗牙来进行改善治疗。而洗牙的原理就是通过洗牙仪器的震动作用或者是利用高压的水流来将牙齿的结石、污垢、细菌等进行清除，同时将牙齿抛光，让牙齿变得更加光滑、洁净。建议：洗牙后，牙齿会变得比较敏感，所以忌食过冷、过热的食物。也不要吃有刺激性的食物，例如辣椒、生葱等，还要忌食容易色素沉着的食物。