只是单纯的用热水敷黑眼圈的话是没有作用的，土豆敷眼睛可以淡化黑眼圈，但不能完全去除。土豆中的微量元素可以淡化黑色素，而且土豆属于一种天然的东西，对皮肤还不会造成伤害，但是黑眼圈是因为长期累积的黑色素沉淀形成的，所以敷土豆也要坚持长期敷，坚持使用的话，可以有效的淡化黑眼圈，平常也可以多吃一些补铁补维生素的东西。建议：平时尽量不要经常熬夜，保持充足的睡眠，每天至少要睡八个小时以上，因为睡眠不足会导致黑眼圈的产生。