皓齿美白牙齿一般来说是比较需要的，通常是半年左右做一次，平时的保养也很重，目前冷光美白牙齿效果就很好。冷光美白牙，时间短、见效快、无刺激、无副作用，不会伤害身体和牙齿。不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。不仅对牙齿有很好的美白效果，更使牙齿在美白后产生光泽，是目前最有效、最安全的牙齿脱色技术。建议美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。