额头上的黑斑可以使用调Q激光的方式进行去除调Q激光是一种先进的激光方式，是现在非常流行的激光手术。调Q激光是利用了特定的波长穿透于皮肤内部，能够准确的而且皮肤中的黑色素并且能够从一定程度上减少对周围皮肤的伤害性。做完调Q激光之后，可以在局部的皮肤上涂抹一些修复性的凝胶，能够加快皮肤的恢复减少面部留疤的情况。建议：平时可以多吃一些西红柿、草莓等水果。可以多吃一些蛋白质以及维生素C，E丰富的食物。例如：橙子，苹果，瘦肉，豆腐等。