适合矫正牙齿的年龄是八岁之后，而成年人一般用手术的方式。矫正牙齿的话，可以采用正畸治疗，要佩戴固定托槽或隐形矫治器，利用颌垫等辅助工具，打开咬合间隙，采用颌间牵引等方法，必要时采用种植支抗的力量，引导牙齿移动到正常位置，并促进牙槽骨的改建完成，最后达到正常的牙齿咬合，形成理想的覆盖覆颌关系。术后要注意休息，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，例如海鲜，火锅。戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，补充维生素。注意口腔清洁，饭后记得时常清理。