打完水光针之后，可以吃竹笋，因为对于术后恢复有益处。水光针是通过破壁式注射的方法进行的，首先肌肤表面留下了轻微的创伤，这些创口为肌肤打开了与外界的通道，损坏了皮肤的自我保护屏障，让肌肤即刻启动修复能力，这个时候就会损失一些水分和营养。富含水分的细胞质与外界的干湿环境差异相对过大时，极容易导致水分蒸发，最终导致反黑出现，但最后会恢复。打完水光针要多注意休息，避免剧烈运动。不要泡温泉，蒸桑拿，避免高温环境，伤口处不能沾水。