祛斑后可以吃芝麻吗
2021-09-14
问题描述:(女 , 31岁)随着年龄越来越大,我的脸上也长了越来越多的斑,让我真的很萎靡,不是很开心,祛斑后可以吃芝麻吗?
医生回答(1)
章庆国
主任医师
中国医学科学院整形外科医院
光子祛斑后能吃黑芝麻,通常并不会对祛斑的效果产生影响,并且黑芝麻含有非常多好的营养价值,一定程度上可以帮助伤口恢复。黑芝麻当中含有比较丰富的矿物质,并且不饱和脂肪酸的含量也是比较高的,在平时的生活当中适量的吃一些,能够起到美容养颜的作用,也有润肠通便的效果,并且还可以使头发变得乌黑浓密,但是尽量不要过量的吃,因为黑芝麻不是非常的容易消化和吸收。建议:做完光子去斑之后,尽量吃一些富含维生素C和维生素E丰富的食物,比如新鲜水果和蔬菜以及五谷杂粮。
2021-09-14