一般情况牙结石不是很多的话，可以半年到一年洗一次就好。一般来说，平常需要保持口腔清洁，如果清洁没有做到，容易造成牙结石，这种情况我们就需要做这种治疗，一般临床上建议每半年可以做这种治疗一次，可以根据自己的具体情况决定。洁牙是去除牙结石和色素沉淀的，抛光是洁牙后让牙面光滑，不容易再次沉积牙结石，对牙齿没有伤害。建议：平时注意口腔卫生，使用健康、有效的药膏，早晚进行刷牙。