黑眼圈一般需要进行热敷治疗，效果会比较好一些通过热敷能够加速局部的血液循环和新陈代谢。有利于黑色素快速的分解，从而达到治疗黑眼圈的效果，但是对黑眼比较严重的人群。只通过热敷时达不到彻底改善的可以通过激光的方法来进行治疗，能够使黑色素在短时间内分解达到去除。在日常生活中要养成良好的作息习惯，并且还需要保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间的熬夜，也要减少电子用品使用时间。平时多吃点水果蔬菜，保证体内分泌正常。