自体脂肪丰胸和假体都是隆胸的办法，至于哪个好与坏，主要是根据个人的情况而判定。自体脂肪丰胸的优点在于它是用自身脂肪，而且可以把身体上脂肪堆积相对多的地方去除，没有排异反应，效果还是比较明显的，但是自体脂肪隆胸之后有可能会回缩。假体丰胸效果立竿见影，而且可以根据患者选择假体的大小，但是假体手术后，也可能由于操作不当或者手术并发症，导致隆胸失败。因此自体脂肪和假体丰胸的选择，主要是根据患者的个人自身情况，与医师共同商讨决定。