出现了黑眼圈主要还是要保证充足的睡眠，可以配合去黑眼圈的眼霜。黑眼圈主要还是因为作息不规律导致的，如果经常熬夜，长时间对着手机和电脑，很容易出现黑眼圈。并且可以做眼保健操，每天早晚各来一次有很好的活血化瘀改善眼部血液循环的作用。或者可以行眼部刮痧或者点按，睡觉之前给眼睛做个眼膜，或者用热毛巾热敷一下都会起到通络化瘀的功效，改善黑眼圈。黑眼圈的形成跟熬夜，作息不规律，压力过大，长时间面对电脑有着很大的关系。想要消除黑眼圈的话，就要改正以上的坏习惯。建议保持良好作息时间不要熬夜。