一般来说，洗牙加抛光对牙齿基本没有损伤的。洗牙加抛光对牙齿基本没有损伤，建议选择正规口腔科进行洗牙并抛光。每年至少洗一次牙,属于牙周保健，一般不会有危害了。牙齿抛光属于洗牙后续的一个手段，可以让牙齿变得更加平滑，做抛光是相当于更细致的，是牙面变得光滑。对牙齿没有什么影响，不会对牙釉质产生什么损害。每半年到一年可以考虑洗牙一次，每三个月做一次口腔检查。建议：养成饭后漱口，睡前刷牙的良好习惯，掌握正确刷牙方式。