激光祛斑后通常是可以吃豆腐乳的，不会影响到伤口的恢复。豆腐乳属于一种常见的食物，其中里面含有大量的蛋白质以及各种微量元素使用以后，能够补充身体所需要的营养，也可以促进伤口的快速恢复，在做完激光点痣以后，短时间内避免使用一些辛辣刺激的食物，同时也不可以吃海鲜和发物，避免食用一些色素比较重的食物。恢复期间做好防护。一般需要爱美人士去大型的整形医院去做，因为正规的医院里的医生经验比较丰富，临床实战也是比较多的，而且成功率高。建议：术后要避免阳光暴晒，以免皮肤受到损伤，对术后恢复不力。