隐形牙套摘取器要在医生指导下合理使用，如果第1次摘戴尽量不要私自操作，否则很可能会使牙齿受到损伤。隐形牙套是根据自身牙齿情况设计的，比较密合，精确度较高的，带有矫正力的透明材料，每次换新牙套的时候都会出现摘戴困难的情况，这是正常的，这个时候就需要使用到隐形牙套摘取器来辅助我们摘取的一个动作。建议：建议您养成早晚刷牙，吃东西后漱口的习惯。不要用牙齿咬硬东西，少吃粘性的东西。定期到医院去检查。平时多喝温水以达到杀菌的效果。