做这种手术建议到正规的三甲医院，这些医院拥有的设备要先进一些，对设备也会经过严格的消毒，可以保证在无菌的情况完成手术，手术的安全性会更高，效果更加有保障。牙齿冷光美白是先在牙齿上涂抹一层无毒无害的美白材料，然后再对牙齿进行冷光照射，从而使牙齿变白。牙齿冷光美白是比较好的手术，这种手术可以在短时间内达到美白牙齿的效果，对牙齿的伤害很小，术后的效果自然。建议：求美者手术以后要注意个人饮食习惯，不要有吸烟的习惯，平时也尽量不要喝咖啡，饭后要多漱口，不要吃过冷或者过热的食物，这样效果保持的时间才长。