植发第十天不可以打篮球，至少要修养三周以上。一般来说，植发是利用精细的器械，均匀的提取后枕部健康的毛囊组织，进行分离、培育后，再移植到脱发区域，之后便会长出新的头发。植发成活率比较高，一般在90%以上，甚至95%，疗效明确，通常在3个月左右就能看到一部分的新头发生长，半年左右植发效果即可显现。在饮食方面还要注意避免吃过于油腻的食物，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，或者药物。平时多休息，不要长期熬夜。