在注射玻尿酸后，可以多吃一些富含蛋白质多的食物，另外也可以多吃一些水果蔬菜。注射玻尿酸需要一周时间进行恢复，此时求美者应避免摄入辛辣食物、过热食物以及白酒等烈性酒。在术后一周玻尿酸通常更为稳定，此时饮食通常不存在禁忌，只要不存在过敏即可摄入辛辣食物等。除饮食方面，求美者也应避免进行跑步、健身等剧烈的活动，还需避免蒸桑拿、泡温泉等促进局部血液循环的因素。建议求美者选择正规医美机构注射玻尿酸，应严格执行医生的医嘱以减少注射后出现并发症的风险，使注射过程更加顺利且恢复后效果更好。