一般去痣都要靠化学药水或是整形手术来完成得，没有说吃蔬菜水果就能去痣的。但是如果去痣后怕留疤的话，可以吃一些富含维生素C、E的水果蔬菜来淡化疤痕倒是可以的。去痣可以到正规医美机构在医生指导下使用趣致的药物进行治疗，必要的情况下需要采取激光的方法来治疗。现在最常见的去痣方法就是激光手术，主要是利用激光在瞬间爆发的互大量，作用于色素组织，使色素击碎，分解被巨噬细胞吞噬掉，随淋巴循环排出体外，从而就可以达到去除痣的效果。在恢复期间要保持局部的卫生和清洁，避免吃辛辣刺激性的食物。要注意针眼部位的卫生不要用手触摸伤口部位，不要吃辛辣刺激的食物。