冷冻祛斑,正常情况下1-3个月能恢复,但具体时间因人而异。这种方法祛斑在临床医学上比较常见,可以有效把色斑祛除掉,让皮肤恢复干净美观。但在治疗时,局部皮肤组织可能会有损伤,且皮肤新陈代谢也需要一段时间才能恢复,具体恢复时间与个人的恢复能力有关。另外,由于每个人的斑点程度也不一样,皮肤状况也不同,所以在治疗时,引起的创伤也不同,所以恢复速度不好确定。如果日常护理,通常在1个月左右能够恢复,如果没有做好皮肤的护理工作,大约在3个月左右才可以恢复。建议：在冷却雀斑后要注意面部的卫生,两天内尽量不要洗脸,以免影响针口恢复。饮食要清淡,不能吃辛辣有刺激的食物，选择正规的医院进行治疗。