皮肤变白变嫩的方法是注射水光针，并且还可以通过注射美白针的方法进行改善，效果都是比较不错的。注射水光针通常能够达到补水保湿的效果，一般对于皮肤干燥以及粗糙能够起到改善的作用，在局部注射美白针,通常能够起到溶解黑色素的作用，而且还可以起到美白皮肤的效果，一般对于皮肤黑能够起到改善的作用，而且还可以使皮肤更加的嫩白。一定要去正规的美容医院进行注射治疗，可以保障效果，也能降低风险。建议在注射水光针或者是美白针后，还要保持注射部位清洁卫生，预防局部出现炎症感染的情况，饮食也要以清淡为主。