瘦胸可以通过减肥或者抽脂让胸部瘦下来，建议求美者通过抽脂来瘦胸，见效比较快，而且不易反弹。虽然运动可以起到一定瘦身的效果，但是需要求美者长期的坚持，而且见效慢，还容易反弹，比较难坚持。如果求美者想要快速的瘦胸，可以通过局部抽脂来改善，抽脂会将局部多余的一些脂肪抽出体外，局部的脂肪少了自然就会瘦一些。求美者在做完抽脂瘦胸后，要注意平时不要做过于激烈的运动，以免撕裂伤口。