洗牙属于牙周病科或是牙齿保健科，去医院可直接在这两科挂号洗牙。洗牙之前要先进行消毒处理，避免在洗牙后引起口腔感染，如果牙齿有结石还需要去口腔科进行去除，主要包括龈上洁治和龈上刮除。一般建议一年最少做一次洗牙，可以有效的预防龋坏和牙周病的发生，降低口腔的感染率。平时建议早晚个刷一次牙，可以及时清除牙菌斑以及减少牙龈炎的发生。平时也应注意在家使用牙线定期清洗口腔，拥有健康的口腔才可有高质量的生活。