如果瑜伽的动作是非常清楚的是可以做的，如果比较剧烈就不要去做了。瑜伽有很多种，有动作很大的，也有动作很柔软的，为了不臃肿，瑜伽可以做很柔软的动作。 因为需要进一步的保护，3个月后跑步、隆鼻后的初期不可以做剧烈运动。 术后1-2个月可以进行适度的运动，术后三个月做运动比较安全。 做运动时尽量不要碰鼻子，尽量做柔以及的运动，做舞蹈、瑜伽、跑步等运动，今后的生活中也要注意外伤不要碰鼻子。建议求美者到正规的医美机构进行就诊，正规机构中的设备都非常的齐全，手术过后做好护理就能够达到自己想要的鼻形。