如果眼袋不是特别严重，可以通过改善生活方式和眼睛习惯来消除眼袋。平时避免过度用眼，使用电子产品不超过一小时，也不超过一小时。让眼睛休息十分钟。避免长时间熬夜，保持充足的睡眠，睡前使用眼霜对缓解眼袋有很大帮助。如果眼袋情况严重，可以到正规的医美机构进行手术摘除眼袋，效果理想，不易复发。建议爱美爱者注意保证充足睡眠，不要熬夜，可以局部适当按摩一下，饮食可以多吃些胶原蛋白含量高的食物。