体重瘦了双下巴也会没，但是效果不是很明显。想仅靠减肥来减少双下巴，一般效果不是很明显，求美者最好用局部脂肪抽吸手术或激光脂肪溶解法来瘦双下巴。不想做手术的求美者可以针对脸部运动，达到瘦双下巴的目的。激光溶解脂肪是指利用激光的物理光东，直接作用于皮肤真皮层，击破真皮层内的脂肪细胞，从而达到瘦双下巴的效果。术后，需要做好局部护理。为了保证术后的恢复效果，建议选择专业的医美机构。术后注意饮食习惯，不能暴饮暴食。