脸上起了的斑属于黄褐斑，可以用皮秒激光的方法祛除。皮秒激光祛斑就是用特定的强脉冲光作用在皮肤，而且这种方法可以穿透到皮肤深层，把色素组织击碎，然后随着身体新陈代谢排出，从而可以取得祛斑的功效。激光祛斑后最重要的就是做好防晒，而且前3天不可以沾水，可以等结痂稳定之后再用清水洗脸。建议少吃腥辣油腻的食物，多吃些富含维生素的水果和蔬菜，不要抽烟喝酒，少做剧烈运动。